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하루에 10kg을 뺄 수 있다는 남자

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174cm 96kg 김국일씨

면접을 보러가야하는데 양복이 맞지않아

살을 빼보겠다고 함

과거 복싱하면서 감량한 노하후가 있기때문에

하루에 10kg은 충분히 뺸다는데..

 

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한여름이지만 옷을 엄청 껴입기시작 

 

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내복 부터 시작해 1겹..2겹..3겹..4겹..5겹.. 

 

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중무장 완료! 

 

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줄넘기 시작 

 

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3시간동안 쉬지않고 줄넘기만 함

 

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운동시작 3시간만에 4kg 감량 

 

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그 직후 런닝머신 6시간 ㄱㄱ 

 

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얼음한번 입에 살짝 넣었다가 

 

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뱉고

 

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다시 줄넘기 시작

줄넘기->런닝->줄넘기->런닝 하루 18시간 운동

 

어머니는 아들 자체가 복싱도 복싱이지만

어릴때부터 살이 잘찌고 잘빠지던 체일이라 며칠만에 말랐다가 살쪘다가

고무줄형 인간이라고 함

 

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18시간이 넘어가자

배가 고파서 어묵하나랑 어묵국물 한컵 먹게됨...

그 후 취침

 

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다시 하루 18시간 운동 시작 

 

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53시간후 (취침시간 포함)

총 82.9kg

이틀만에 13.3kg 감량

 

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20대때는 이틀이면 20kg는 뺏는데

30대 중반이라 무리 ㅋㅋ

 

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진짜 빠진게 확 표남 

 

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건강검사 결과 특별한 이상은 없고

 

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살이 쫌 잘빠지는 체질이지만 

 

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이런 단기간 다이어트는 결코 좋은게 아니라고 의사선생님은 경고함 

 

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전형적인 비만 몸매에서 하루만에 탄탄한 몸매로 거듭난 국일씨

앞으로 화이팅!

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