살면서 PT 처음 받는다는 강혜원
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살면서 PT 처음 받는다는 강혜원
강혜원이 유튜브 콘텐츠로 1:1 PT를 받게됨
참고로 강혜원은 PT 한번도 해본적없고 운동 극혐함ㅋㅋ
닉값(광배)하려고 등운동을 하게됐는데
그렇다고함 ㅋㅋㅋ
기어가기를 시작하는데
시작 하기도 전에 힘들다함 ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ PT 처음 받는 사람들 특징 ㅋㅋ
다음은 턱걸이
턱걸이 처음하는 사람들한테는 밴드 3개쓰는걸 추천한다함!
ㅋㅋㅋㅋ
운동을 해야하는데 못 올라가서 선생님 운동시킴 ㅋㅋㅋ
PT 선생님 특징.jpg
절대 지지 않음 ㅋㅋㅋ
마무리는 다신 안하겠다는 강혜원 ㅋㅋㅋ
귀여워
+) 영상으로 보면 등 운동에 대해서 자세하게 나옴
참고로 강혜원은 PT 한번도 해본적없고 운동 극혐함ㅋㅋ
닉값(광배)하려고 등운동을 하게됐는데
그렇다고함 ㅋㅋㅋ
기어가기를 시작하는데
시작 하기도 전에 힘들다함 ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ PT 처음 받는 사람들 특징 ㅋㅋ
다음은 턱걸이
턱걸이 처음하는 사람들한테는 밴드 3개쓰는걸 추천한다함!
ㅋㅋㅋㅋ
운동을 해야하는데 못 올라가서 선생님 운동시킴 ㅋㅋㅋ
PT 선생님 특징.jpg
절대 지지 않음 ㅋㅋㅋ
마무리는 다신 안하겠다는 강혜원 ㅋㅋㅋ
귀여워
+) 영상으로 보면 등 운동에 대해서 자세하게 나옴
https://youtu.be/7SNl7fxtLZU
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